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  • 這些食物能補鈣,多吃點

    1.牛奶 牛奶是極好的鈣來源,它含鈣量豐富凛澎,每 100 mL 約含鈣 104 mg 霹肝;鈣磷比例得當,人體易于吸收塑煎。 正常成年人一天推薦攝入 30...

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    吃的停不下來沫换?如何管理我們的進食?

    營養(yǎng)素及其代謝產(chǎn)物對攝食的調(diào)節(jié) 原理:食物經(jīng)消化轧叽、吸收后,血液中營養(yǎng)素及其代謝產(chǎn)物對攝食信號因子和飽食信號因子也具有調(diào)控作用苗沧。 現(xiàn)象:當血糖低于...

  • 沒食欲?胃動力不足炭晒?吃的停不下來待逞?

    神經(jīng)生理對攝食的調(diào)節(jié) 食欲和攝食行為主要是通過攝食系統(tǒng)和飽食系統(tǒng)來調(diào)節(jié)攝食啟動和終止,是一個短期的生理調(diào)節(jié)過程网严。 當人體感覺器官(嗅覺识樱、視覺、觸...

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    2019.1.25~26汕頭~潮州

    周五下午震束,結(jié)束了一周的工作怜庸。我們踏上了去汕頭的旅程(>^ω^<) 高鐵三個小時的旅程,到達就已經(jīng)是凌晨16分垢村。在高鐵上就在物色豐富的海鮮燒烤了╭...

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