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    提高情緒自控力昧港,是每個(gè)人的必修課

    這兩天讀了一本書,是約翰·辛德萊爾的《情緒自控力》支子。讀這本書的初衷创肥,當(dāng)然是為了了解下怎樣可以更有效的控制自己的情緒。作為倆娃的全職媽媽值朋,大娃又放暑假了叹侄,所以,你們懂的昨登。 讀完...

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