這種情緒是什么？ 對情緒的覺知共缕。 對情緒（憤怒）淵源的思索發(fā)覺洗出。 情緒的引發(fā)事件，對情緒的顧慮及影響的思考图谷。 與情緒的和解翩活，對某個過去的釋懷與放下。