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  • 《精神健康講記》讀書筆記 2024/10/28 第六章

    一點感受 有人說過“假如蘇格拉底和柏拉圖生活在當今時代车胡,也許他們會選擇精神科醫(yī)生之路全谤,而不是哲學”轻要。殊不知蘇格拉底就是把眼光從宇宙拉回到人世鞍时,才...

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    進德修業(yè)

    覺察日記 2024/10/21 【事件】 私交很好的一位領導給我發(fā)微信 【感受】 以前或許會憤怒和氣憤煞烫,會去攻擊表達和糾正扮宠,現(xiàn)在思忖片刻滥沫,決定保...

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    【1021每日一問】D41

    秋天到了,很多樹木都變了顏色异旧,當然還有堅守著本色的意述。請你今天去認真觀察一棵樹,并選擇你認為最美的角度拍下他吮蛹,用你的語言描述你看到的這棵樹荤崇,或許也...

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  • 2018-01-18

    周洋老師,你好: 2016年潮针,一個偶然的機會术荤,好朋友推薦我加入了心靈地圖群。在聽了幾期你的分享之后每篷,發(fā)現(xiàn)一個世界在我面前展開了瓣戚。后來端圈,加...

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    我的2017

    出行篇 2017年是暢玩的一年,體驗了很多的第一次子库,第一次出國舱权,第一次港澳游,第一次夏令營仑嗅,全年大概40多天在路上宴倍。 12/31-01/02 寧...

  • 《持續(xù)的幸福》??日課58:幸福2.0理論有5個元素:積極情緒仓技,投入鸵贬,意義,積極的人際關系脖捻,成就阔逼。談談你在還沒有看過本書之前對這些元素的看法

    1,積極情緒地沮∈雀。看到這四個字,跳到腦子里的第一句話是诉濒,90%的癌癥的是被嚇死的周伦,積極情緒對人的身體健康非常重要,而擁有一個健康的身體未荒,是人成就快樂...

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    100封。給成長的情書

    從第1封開始及志,到第100封片排,完成了自己生命中一個階段的成長。 四個月的時間速侈,抬眼到了自己思維的改變率寡,言行的改變,以及生活的改變倚搬。 從習慣于按部就...

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    99封冶共。給衛(wèi)生球的情書。

    茅坑里出了個衛(wèi)生球 1每界、走在地下商城捅僵,米粒忽然停下~對了,你媽給你買的面包眨层,我拿給你……然后開始費力的解綁到背包上的袋子庙楚,因為系的太緊了,一時沒...

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    98封趴樱,給保險的情書馒闷。

    之前給孩子買保險酪捡,拜托給單位同事,小伙子可能也費了點功夫纳账,但后面的表現(xiàn)有點差強人意逛薇,保險配置的讓人有點不爽。 關于保險疏虫,這困惑由來已久永罚,真的是霧...

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