人體只有保持正常的理想體溫节榜,身體才會(huì)健康。別不信别智,體溫是可以決定壽命的宗苍。
擺在眼前的現(xiàn)實(shí)就是,為什么生活條件好了薄榛,醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá)了讳窟,現(xiàn)代人的疾病卻越來(lái)越多了呢?其最大的根源就在于敞恋,人的體溫不丽啡!正!常硬猫!
人體的正常體溫是36~37.5度补箍,而處于這個(gè)范圍的最理想體溫是36.5~36.8度。特別是36.5度啸蜜,是一個(gè)分水嶺坑雅。有調(diào)查顯示,常年低于這個(gè)溫度衬横,身體的各種不適可能會(huì)伴隨一生霞丧;而高于這個(gè)溫度的適宜的體溫,則可以大大降低患病幾率冕香。如果你的體溫偏低蛹尝,或者身體有局部比如肚子、膝蓋悉尾、手腳突那,特別涼,那么构眯,你該有點(diǎn)兒危機(jī)意識(shí)了愕难。