第一次在臺上演講你是什么感覺跪解？第十次呢汇恤？第一百次呢？還緊張嗎寸谜？ 為什么第一次緊張，因為你不自信，沒把握罩旋。第一百次相信你已經(jīng)如魚得水，沒有緊張感眶诈，是因為你很自信涨醋，很有把握了。 ...
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建立自信秸歧，只需兩招
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應用心理學碩士，國家二級心理咨詢師宪潮。幫忙解除困惑溯警。
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“滯后效應”給我的生活啟示
我的一個朋友去東北旅行，不料路上遇到了大雪狡相，道路封堵梯轻，就被迫找了一家民宿。 老板看我朋友不是本地的谣光，怕他難以抵御寒冷特意安排了火炕檩淋，并加了一些木材，告知他這些已經(jīng)足夠萄金，不需要...
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方向+堅持=必勝
今天是堅持分享第五天蟀悦，培養(yǎng)自己堅持的精神，我想如果能做到堅持氧敢，一定離夢想不遠了日戈。今天分享一個馬和驢的故事。 唐朝貞觀年間有一匹白馬有幸被選中和玄奘一起去...
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用心理學解釋夢境
夢中場景孙乖，當事人獨自一人在圖書館借書浙炼，借了書去找座位份氧，看到一對情侶一前一后坐著在學習，女生時不時抱怨男生幾句弯屈。然后又到了操場蜗帜，很黑，突然被有一只手抓住了资厉，當事人非程保恐慌，奮力...
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你的快樂由誰決定宴偿？健康湘捎，財富，愛是人人都想追求的窄刘，因為這些都能給予我們快樂窥妇。為什么一直在追求快樂，可總是過得不快樂娩践，被大大小小的煩心事纏身甚至淹沒活翩，氣憤、悲傷欺矫、緊張纱新、失落、擔心這些負性情緒仿佛...
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愛他穆趴，就要告訴他前段去旅行遇到一對小夫妻，穿著寬松的白色情侶衛(wèi)衣遇汞，讓人感覺清爽未妹、舒適，由于云南不同區(qū)域溫差大空入，幾乎感受到了春夏秋冬络它，就有團友開始抱怨太熱了太冷了行程不合理了，可小兩口一路上都...
