Today, I hope to have a moment where I can remind myself that it’s reall...

今天重新開心學(xué)英語 State of mind- 指一個人的心理狀態(tài)或情緒狀態(tài)。 Meditation greatly improves my ...

今天有些情緒盲憎，有些矛盾，有些事情 有個關(guān)鍵點突然想通了床绪，我似乎知道了為什么一直覺得難受、擰巴其弊、不配得癞己。一直覺得是在掙扎，一直努力梭伐，但是收效甚微痹雅，...

最近趕工作趕的很費勁。但是在接受與拒絕這門功課上糊识，有了進(jìn)步绩社。 工作來了的時候，會先分析一下赂苗，能不能做愉耙？如果能，怎么做拌滋？有神馬預(yù)期朴沿？可不可以借助工...

知道自己具備討好型人格，有一段時間了。最近不知道為什么赌渣，有了一些變化魏铅。 遇到事情的時候，不那么會去委屈自己了坚芜，也不會為了夸別人览芳，刻意的夸張，我發(fā)...

今天又做了不少不得不做的事情鸿竖。但是有進(jìn)步的地方有兩點沧竟。 第一是我會盡可能把不重要的事情往后放或者交代給能委托的人去做，從而保證自己的常規(guī)工作安排...

樂書（樂讀筆記）6 君無故玉不去身千贯，大夫無故不徹縣屯仗，士無故不徹琴瑟搞坝。 瑟亦琴類搔谴，其所異者特絲分而音細(xì)爾。 太史公言“古者天子桩撮、諸侯聽鐘磬未嘗離于...

每天都在做各種決定敦第。 做決定這件事本身是會消耗意志力的。當(dāng)白天花了太多精力在那些會內(nèi)耗自己的選擇上店量，總要在一些可以掌控的事情上找補(bǔ)回來芜果。 一個小...

“那些匯報自己身處心流狀態(tài)的人——一種很享受的，完全沉浸在所做事情的狀態(tài)——顯示出明顯的挑戰(zhàn)反應(yīng)跡象融师。藝術(shù)家右钾、運動員、外科醫(yī)生旱爆、視頻游戲者舀射、音樂...