分享之后宰缤，有一些東西牽扯了我的能量，我想寫(xiě)一寫(xiě)惭每，讓它清晰地被我認(rèn)出來(lái)人灼。 今天分享了我自己的覺(jué)察到花間課程同學(xué)群里围段，我自己覺(jué)得是對(duì)自己的一個(gè)肯定，...

最近幾天投放，背部的疲勞感非常明顯奈泪。 我不是很確定，這是我對(duì)自己身體更敏感了灸芳，還是真的最近就是累了涝桅。 我很容易對(duì)一個(gè)東西形成執(zhí)著。那種求快的心態(tài)烙样，在...

Stephanie Dong分享 關(guān)于分享冯遂，你怎樣想？ 隨著覺(jué)察去到越來(lái)越深谒获，越來(lái)越細(xì)致蛤肌，很多事會(huì)覺(jué)得特別有趣。 今天我要寫(xiě)一寫(xiě)關(guān)于分享我覺(jué)察究反，...

我在作出反應(yīng)前暫停片刻 因?yàn)槲抑兰傥铱偸窍朐谑虑榘l(fā)生時(shí)第一時(shí)間跳出來(lái)作出反應(yīng)寻定，我謹(jǐn)記要稍作停頓和容許靈性的愛(ài)穿越我，讓我可以對(duì)任何情況做回應(yīng)精耐。...

我有耐性 今天狼速，我對(duì)自己和對(duì)每一個(gè)人都有耐性，因?yàn)槲抑罆r(shí)間的存在只是為了促進(jìn)療愈和成長(zhǎng)卦停。我知道耐性和拖延之間的區(qū)別向胡，明白耐性來(lái)自靈性的愛(ài)恼蓬，而拖...

我認(rèn)出我的最佳利益 我察覺(jué)到不論我看到什么，都只是整幅圖中的一小部分僵芹。因?yàn)槲也荒芸匆?jiàn)整幅圖处硬，通常我認(rèn)為對(duì)我好的，其實(shí)并不是拇派。而我認(rèn)為對(duì)我會(huì)有所傷...

我認(rèn)出我的最佳利益 我察覺(jué)到不論我看到什么荷辕，都只是整幅圖的一小部分。因?yàn)槲也荒芸匆?jiàn)整幅圖件豌，通常我認(rèn)為對(duì)我好的疮方，其實(shí)并不是。而我認(rèn)為對(duì)我會(huì)有傷害的...

睡覺(jué)之前茧彤，哥哥在錄英語(yǔ)作業(yè)的時(shí)候骡显，多次被弟弟的聲音打擾到，哥哥就爆了曾掂。躺在床上仍然悶悶不樂(lè)惫谤。我原來(lái)打算和哥哥就這個(gè)事情聊一下，讓他下次換一個(gè)時(shí)間...

我敞開(kāi)心靈珠洗，走向和平 今天溜歪，我敞開(kāi)心靈，了悟到總有另外的角度來(lái)看待生命中的任何體驗(yàn)险污。每當(dāng)我遇到不能帶給我和平的生命體驗(yàn)痹愚，我便從不同的角度去看待它...