無論是過去敷燎，現(xiàn)在呢堰，或是未來瓢娜。 因身噪窘，口，意的造作褥赊，被我傷害過的（因緣）眾生卜朗。 或因身，口点寥，意的造作艾疟，所招感的諸多不順和苦難 不管是身體上的，還是...

觀自在 觀到就自在了 觀即看 觀即覺 一個(gè)念頭升起 無意識(shí)的認(rèn)同這個(gè)念 無明的追著這個(gè)念 持著這個(gè)念 隨即便陷入了念頭的虛妄世界里 心情的好壞悲...