寫在前面：這篇文章斷斷續(xù)續(xù)寫了很久拗盒，不過總算是寫出來了蛛芥。文末附有備考資料的獲取方式毒租，資料內(nèi)容是近兩年的聽力真題和高頻詞匯詞組以及我原創(chuàng)的作文隙弛。 ...

總括 拖延的四個(gè)根源 1. 情緒根源：最核心的情緒是恐懼厢洞，對(duì)于失敗的恐懼忍抽、成功的恐懼汉嗽、受控制的恐懼因妇、親近和疏遠(yuǎn)的恐懼...