設(shè)定邊界蝌衔,拖延時(shí)間室琢,給杏仁核寶寶負(fù)擔(dān)讓大腦皮層高度學(xué)習(xí),控制購(gòu)物沖動(dòng)树肃。 客體化冀墨,把自己當(dāng)外人來(lái)看待自己 跳出畫(huà)框來(lái)看畫(huà) 用鏡子來(lái)對(duì)付杏仁核寶寶
三伏天期間第焰,時(shí)時(shí)刻刻想著祛濕的問(wèn)題峻堰,昨晚睡前按揉了足臨泣,酸痛到我齜牙咧嘴丸卷。今早觀舌兩側(cè)齒痕變輕枕稀,以前的白苔變薄,黃苔明顯。 足臨泣抽莱,輸穴范抓,八脈...
因換了條席子,身體側(cè)面被蟲(chóng)叮咬食铐,一抓一個(gè)紅點(diǎn),癢僧鲁!癢虐呻!癢!想抓又不敢抓寞秃,右側(cè)大腿和左側(cè)大小腿斟叼,左側(cè)上半身零星分布,如赤豆粽子春寿。右側(cè)大腿處試過(guò)用梅...
手太陽(yáng)朗涩、手足少陽(yáng)、手陽(yáng)明等經(jīng)脈绑改、經(jīng)別都入耳中谢床,足陽(yáng)明、足太陽(yáng)的經(jīng)脈則分別上耳前厘线、至耳上角识腿。六陰經(jīng)雖不直接入耳,但都通過(guò)經(jīng)別與陽(yáng)經(jīng)相合造壮,而與耳相聯(lián)...
八段錦
對(duì)穴的作用
畫(huà)圖很方渡讼,但學(xué)習(xí)是認(rèn)真的
閃罐用于松解肌肉(作用于天部,痛點(diǎn)留罐) 走經(jīng)常走膀胱經(jīng)(改善五臟六腑的功能耳璧,調(diào)節(jié)身體的狀態(tài)) 抖罐用于深部的肌肉松解(局部刺激成箫,緩解局部的疼痛...