發(fā)簡信
IP屬地：河南
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晚餐
晚餐吃的有點(diǎn)多痪蝇，一個(gè)西紅柿司蔬，2根黃瓜炊昆，4張豆皮，20根小蔥，一碗燕麥粥，一個(gè)蘋果，動(dòng)感單車40分鐘
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加餐
一碗燕麥粥
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中飯
一個(gè)饅頭筋讨，蘑菇辣椒醬
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運(yùn)動(dòng)
動(dòng)感單車40分鐘
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早餐燕麥粥，咸菜
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失敗
今天沒堅(jiān)持住摸恍，失敗了
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有點(diǎn)餓
早上吃了半個(gè)漢堡（孩子吃剩的）剛干完家務(wù)悉罕，現(xiàn)在在洗衣服，中午煮碗燕麥粥??
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2018-03-27生了二寶就開始胖，這是這些年最胖的時(shí)候蛮粮，想減肥老是堅(jiān)持不住益缎，現(xiàn)在寶寶快7個(gè)月了還在哺乳期，聽她們說燕麥減肥不錯(cuò)然想，今天開始試一試莺奔，先訂個(gè)一個(gè)星期的...