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1.大腦是用來思考的,不是用來存儲的 我們的大腦如果存儲和記錄了很多信息舵抹,那大腦就沒有空間來思考啦背蟆!所以我們可以事先把想做的事情都統(tǒng)統(tǒng)從大腦里移...
愉快和焦慮的4月課程學(xué)習(xí)已過半鉴分,讓我整個人的狀態(tài)變得越來越好哮幢! 慢慢學(xué)會適應(yīng)早睡早起,學(xué)會接納自己的不完美志珍,學(xué)會不跟別人比橙垢,讓自己一天一天都有所...
6:30起床 生物鐘已養(yǎng)成,所以周末的早晨也早早的起床啦伦糯! 6:30-9:00 起床后開始邊洗漱柜某,邊學(xué)習(xí)穎姐的云之家課程。這是每周六上午最期...