《【筆記】張遇升·怎樣健康活過100歲》 ---- 你為什么需要給父母一門健康課 致父母：活到100歲的正確方法 1.長壽是由什么決定的 天天要...

《陳海賢《自我發(fā)展心理學(xué)》（得到大師課）讀書筆記-總目錄》 ---- 陳海賢是一位年輕的心理學(xué)老師，但他在得到上開設(shè)的這門大師課，我認(rèn)為寫的比一...

《華杉版資治通鑒【2011】諜中諜。2023-08-12》 ---- 11、 當(dāng)初，宋申錫獲罪歧寺，宦官更加驕橫〖辏皇上表面雖然包容斜筐，內(nèi)心不能忍受。李...

《陳海賢《自我發(fā)展心理學(xué)》（得到大師課）讀書筆記-總目錄》 ---- 陳海賢是一位年輕的心理學(xué)老師蛀缝，但他在得到上開設(shè)的這門大師課顷链，我認(rèn)為寫的比一...

《《爆款文案》筆記-文案也是有公式的》 ---- 一.激發(fā)購買欲望（感性） 1.感官占領(lǐng) 假設(shè)顧客正在使用，眼睛屈梁，鼻子嗤练，舌頭，身體和心里的直接感...

《跟熊浩學(xué)說服——得到大師課精華總結(jié)》 ---- 定義 說服實(shí)際上是在沒有獨(dú)占資源和能力在讶，或缺少控制合法性的情況下對(duì)影響力的調(diào)動(dòng)煞抬。說服也被稱之為...

《《成年人修煉手冊(cè)2》之朋友》 ---- 人生兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)我們最好的朋友就只有那么幾個(gè)真朗，很多萍水相逢的人都只是過客，短暫的相會(huì)后就各奔東 ...

《【筆記】童慧琦·怎樣學(xué)會(huì)正念冥想》 ---- 你為什么需要學(xué)習(xí)正念 1.被科學(xué)研究得最多的冥想體系 2.正念練習(xí)的4個(gè)觀照對(duì)象 身：對(duì)身體的正...

《【筆記】奚小鹿·怎樣成為壓力管理的高手》 ---- 壓力沒有那么壞 1.壓力的真面目 壓力的生理反應(yīng)過程：出現(xiàn)一個(gè)壓力事件僧诚，大腦皮層的杏仁核（...