減肥第一天，體重68樱衷。 今天休息创译，飲食混亂。 運(yùn)動(dòng)：小紅帽县爬，20分鐘的呼啦圈阳啥。拉伸。 體力有些跟不上财喳，所以運(yùn)動(dòng)較少察迟，一天一天努力吧。