理論上忆矛，這兩種情況都不是不能通過改變自己、提升自己來消除焦慮的，但是，它們又已經(jīng)發(fā)生了卷哩，為什么每次都要吃一塹才能長一智啊属拾？殉疼？
焦慮的來源我產(chǎn)生焦慮，常常是因為這兩種情況捌年。 一種是我因能力水平不夠而達(dá)不到， 另一種則是我本可以做得到卻沒做挂洛。
發(fā)簡信
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不是怨天尤人礼预，而是自怨自艾
老師 菜菜 撈撈 嗚嗚
知道自己很菜很爛很垃圾 但是沒人教我 也不會有人有時間精力和耐心愿意教我 徹底擺爛 躺都躺不平 因為跌進(jìn)深淵 墮落了 絕望了 到底何時才能掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)啊 學(xué)自己想學(xué)的 學(xué)...