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    漂流中的人生

    周末宗侦,同學(xué)提議出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)士骤,可是炎炎夏日中再美的風(fēng)景恐怕也沒有心情看吧,于是找個消暑的景點成了首選根蟹,那就去玩?zhèn)€漂流吧脓杉,于炎熱中覓一清涼。...

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    堅持七天深蹲的感受

    七天前简逮,分享了深蹲這個鍛練方式球散,一晃已經(jīng)七天過去,在這七天里散庶,感覺貌似已有一點點變化蕉堰。 早上一早起來,簡單漱洗下然后做早餐 悲龟,稀...

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    深蹲100下屋讶,我們一起試試效果一個月,好不好须教?

    曾經(jīng)皿渗,努力增肥是我的目標(biāo),當(dāng)好友哀嘆著喝口水也又胖了一斤時,我在旁邊拉著仇恨說怎么又瘦了乐疆,今天吃的又白吃了划乖,以致好友威脅我說再說這得瑟的...

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    這個夏天,我上大美青海

    忙忙碌碌的日子一天又一天诀拭,突然感覺好沒心情迁筛,于是收拾起忙碌的心情,打成包裹耕挨,暫放一邊细卧,只為放空自己,盛放八天的青海之旅筒占。 ...

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    芒種的日子

    日子過得真快贪庙,前兩天我們還在嚷嚷著小滿養(yǎng)生苦先行,這一眨眼的功夫翰苫,芒種就已經(jīng)來了止邮。芒種是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第9個節(jié)氣,夏季的第三個節(jié)氣奏窑,...

  • 忙碌的一周

    一晃导披,七天就過去了,這七天里埃唯,除了應(yīng)付著突然而來的工作撩匕,一切都亂了套,所謂的工作重點梳理墨叛,簡復(fù)先后的排序止毕,都一時成了平常學(xué)習(xí)的一種自...

  • 讀《理解人性》筆記

    一、激勵人們前行的動力漠趁,竟然是我們嘲笑鄙棄的自卑感 1.自卑感的產(chǎn)生 自卑感產(chǎn)生的原因扁凛,源自于我們童年時期所受到的刺激和心理...

  • 讀《拖延心理學(xué)》

    《拖延心理學(xué)》是一本科普自助書籍,它從解釋“拖延癥”這個英文單詞是怎么發(fā)展由來開始闯传,近距離的為我們剖析拖延癥的各種表象谨朝,以及認(rèn)知心理、社會...

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    《熱鍋上的家庭》

    《熱鍋上的家庭》告訴我們:家庭是一個系統(tǒng)甥绿,它的構(gòu)成部分是家里的每個成員叠必。這個系統(tǒng)有規(guī)則,也有矛盾妹窖。作者通過美國一個充滿著矛盾和沖突的家庭為案例,...

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