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    [減肥日記]4-運動兩個月完全沒變化,問題在哪沛豌?

    3月31日趋箩,教練說我好像瘦了,所以我重新做了體重和體脂的測試加派,結果叫确。。芍锦。完全沒變竹勉。。娄琉。我無語次乓,教練更無語吓歇。。票腰。 如果以自己的感覺來說城看,我明明增加了運動量,飲食也比以前清淡了杏慰,...

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