心中若能容溝壑孩等，下筆方能匯山河

今天說(shuō)了一天話艾君，輸出的過(guò)程也是整理思維的過(guò)程。 每天都很燒腦肄方，但是冰垄，我也享受這個(gè)過(guò)程。

今天寫了一天年會(huì)用的PPT权她，整理年終總結(jié)的過(guò)程虹茶，也是思考公司的愿景逝薪、戰(zhàn)略以及調(diào)整執(zhí)行方案的過(guò)程。是對(duì)2019的總結(jié)蝴罪，對(duì)2020的計(jì)劃董济。 始終明確...

換個(gè)地方打卡狂巢，正式進(jìn)入減肥階段

運(yùn)動(dòng)：10分鐘燃脂 晚餐：蔬果沙拉一份，脫脂奶一盒书聚，螃蟹一只 睡覺(jué)：12點(diǎn)之前

運(yùn)動(dòng)：10分鐘燃脂 晚餐：一碗雜糧粥唧领，半碗豆角，半個(gè)蘋果雌续，一個(gè)雞蛋 睡覺(jué)：11點(diǎn)之前

運(yùn)動(dòng)：奔波的一天斩个，趕路、開(kāi)車驯杜，終于回家了受啥。 晚餐：一盒脫脂奶，一根鴨脖鸽心，一小半碗土豆絲 睡覺(jué)：11點(diǎn)之前

運(yùn)動(dòng)：在路上的一天滚局，從西安坐高鐵到棗莊，從棗莊開(kāi)車到臺(tái)兒莊顽频，從停車場(chǎng)坐船到古城里面藤肢，然后再步行去酒店，步行去吃飯糯景。 晚餐：一個(gè)蛋清嘁圈，一碗豆腐腦 ...