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524fc973133f 編聂使,3 篇文章鲤拿,27 人關(guān)注
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從開始練習(xí)振動瞬哼,到現(xiàn)在已經(jīng)有兩個月了。每天都拿出至少一個小時時間做振動碟联。剛開始感覺挺累的妓美。特別是腰部根不舒服。我就及時清理鲤孵,逐漸加入振動壶栋,由一分鐘50次到現(xiàn)在的一分鐘200多...
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