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糾結(jié)中 暑假生活馬上開始还蹲,該怎么安排孩子的初三生活呢男公?報班吧也不知道他學(xué)不學(xué),不報在家啥也不干(皿#)
生活向陽耘斩,人生向暖沼填。輕安喜樂,次第花開括授。
成績單下發(fā)之后坞笙,我心情沒有太震驚,因為從孩子平常的學(xué)習(xí)態(tài)度就已經(jīng)知道結(jié)果了荚虚。 考試不好是誰的事薛夜?這個結(jié)果該誰接受?接下來我該怎么做曲管?
練習(xí)情緒的目的是讓情緒歸位却邓。平常只關(guān)注于字詞的表面硕糊,沒有真正的去表達(dá)院水。識別自己孩子的需求腊徙,去了解孩子∶誓常回到孩子身上
心字決 如何啟動應(yīng)用自己的情緒能量 1.搜集信息:六根的覺知撬腾,覺察 2.歸類機制:心理地圖,信息價值觀 3.感受轉(zhuǎn)換:身心符合的愉悅恢恼,不符合的痛...