忙里偷閑，今晚終于通通快快的跑了一把，一開始速度不敢放快摧莽，刻意控制好呼吸和跑步的姿勢枚冗，防止傷到膝蓋。在七公里的時候左右都有略微的痛疼铅碍，但是還是堅...

本來以為很順利的一天热鞍，結(jié)果一波三折，還在加班中塑径，幸得有弟兄們的鼎力支持女坑，才得以工作上開展的很好。 不見日出统舀，未見日沒匆骗，風吹雨打依然得把挺著脊梁迎...

今天看了阿布寬主演的《祈禱落幕時》，原著是東野圭吾的作品誉简。 看完后真心得為東野這部成功的作品點贊碉就，父女版的白夜行。闷串。一個慈愛的父親為了女兒的未來...

都回去了瓮钥，剩我一個人守著這間空屋子，無聊至極烹吵，想來想去知只有在運動找回自己骏庸。 晚上約了幾個小兄弟去跑步，許久不跑年叮，感覺兩腿都發(fā)沉具被，中間一段時間膝...

原本是很充實的一天，結(jié)果直到躺在床上還緩不過神只损，順不過氣一姿！ 很想大罵一通，撩一句“老子不干了跃惫，誰愛干誰干”叮叹。古語云“臨陣換將，乃兵家大忌”爆存，而我...

不知不覺四天假期即將結(jié)束蛉顽，為了讓時間過得更加有意義，果斷決定來一次徒步先较！ 早飯后休息片刻就和老婆出發(fā)了携冤，戴著護膝，防止膝疼加重闲勺。出發(fā)后不久天空中...

不知不覺已經(jīng)寫了三萬字了，簡書鉆也有接近三百了。晚上和老婆聊天時衙耕，我說我的簡書鉆已經(jīng)折合六十多塊錢了昧穿，她隨口說你寫的都是流水賬，能有什么價值可言...

晚上帶孩子溜達回來橙喘，我和老婆邊走邊聊粤咪，點兒在蹦蹦跳跳的跟在旁邊。突然啪的一聲渴杆，她摔倒了了，膝蓋又擦破了宪塔。 聽著點兒傷心的哭聲磁奖，一邊緊緊的抱著她，...