發(fā)簡信
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《欲罷不能》讀書總結
我為什么想要看這本書?原因很簡單丽声，就是自己停留在手機上的時間太長焙蹭。我愛刷短視頻司忱，一刷就停不下來柿祈。等到我想停的時候，半天已經過去了。這嚴重影響到我...
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《斷舍離》之在必要的時刻能獲得必要的東西
1.“有沒有扔掉東西后發(fā)愁的事情”我常常這么回答“請試著先扔掉東西，再發(fā)愁氏豌。” 2.設想“扔掉東西會發(fā)愁”的只是“現(xiàn)在”的自己热凹。 “扔了東西會發(fā)...
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屁大點事兒也值得慶祝和感恩泵喘？我刷短視頻的時候泪电，無意間刷到由大S、小S和阿雅參加的綜藝節(jié)目《我們是真正的我朋友》里小S分享自己放屁的事情纪铺。一天早晨相速，小S很開心地跟大S、阿雅分...
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富人思維和窮人思維的區(qū)別（殷雯總）努力可以變富嗎霹陡？很難~ 努力很重要和蚪，但不能通過努力來實現(xiàn)階層的跨越 財富自由的兩個關鍵因素，生活消費合理烹棉、增加收入渠道 富人愿意為專業(yè)付費 未來...
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克疫—游木杉河有感青山綠水鳥飛啼， 斜陽西下家團圓怯疤。 問君哪得此景來浆洗， 普天同心戰(zhàn)疫堅。
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自我愉悅時間自我愉悅時間集峦，實際就是與自己相處的時間伏社，也就是獨處。 實際上塔淤，很多人都沒辦法做到獨處摘昌。因為獨處就意味著要面對自己內心的那份空虛，面對自己不曾滿足...
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活在當下提到“活在當下”聪黎，我想到了一句很唯美的話“不念過去，不畏將來”备恤。這句話道出了活在當下的真諦稿饰。活在當下露泊，就是把注意力放在當下，關注當下惭笑，全身心的體...
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自我愉悅空間“自我愉悅空間”這個概念很早之前就學習到了沉噩，但是一直都沒有用起來捺宗。 前不久，和家人發(fā)生了口角屁擅，我非常不開心偿凭。每次我生氣時，我都會回到自己的屋子里...
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自我愉悅清單情緒管理是愛自己的重要一部分弯囊。我之前寫過2篇關于情緒管理的方法痰哨，所以就不再單獨寫情緒管理這一章內容了。 如果想要深入了解如何處理負面情緒匾嘱，可以去...