你有沒有過這樣的體驗(yàn)死姚？在做一件事情的時(shí)候，忽略了時(shí)間的流逝勤篮？有沒有過全情投入到一件事情上都毒，忘記了自己？你可以仔細(xì)想想碰缔，如果你沒有體驗(yàn)過账劲，那你可能...

注：以下內(nèi)容為《自律方法論》音頻節(jié)目初稿金抡，會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)別字以及很多口語化表達(dá)瀑焦。給您帶來的不便，深表歉意梗肝。 前言： 今天我要給你分享的這本書是《番茄工...

這篇文章我將為大家解讀《拖延心理學(xué)》一書榛瓮，這本書的兩位作者都是心理學(xué)博士。 書中巫击，作者結(jié)合自己多年的研究探索禀晓，綜合多年的心理咨詢經(jīng)驗(yàn)精续，為我們在達(dá)...

分享365個(gè)自律方法論重付，你好我是白仙逸這里是成長日課。 我們一出生下來凫乖，就有貧富差距确垫，就有胖瘦高矮的區(qū)別。這個(gè)世界看似很不公平拣凹，但是用一樣?xùn)|西森爽，...

春暖花開，人間四月嚣镜。正是最適合讀書的日子爬迟，4月23日是世界讀書日，一個(gè)屬于讀書人的節(jié)日菊匿，所以在這里給大家推薦5本好書付呕。 1，尤瓦爾赫拉利簡史三部...