今天是去健身房訓(xùn)練第二天巍佑。結(jié)束訓(xùn)練茴迁，走出健身房的那一刻，我感覺(jué)到前所未有的舒適萤衰。 據(jù)科學(xué)研究表明堕义，運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，人體會(huì)產(chǎn)生內(nèi)啡肽脆栋。內(nèi)啡肽被稱(chēng)為天...

最近我把微信朋友圈關(guān)閉了洒擦。也不是以后都不看朋友圈了，只是換成三五天一看的瀏覽方式怕膛。 微信朋友圈熟嫩，其實(shí)就是個(gè)展示自己的舞臺(tái)。與別的舞臺(tái)不同褐捻，你不必...

期待已久的健身房訓(xùn)練今天開(kāi)始陵且。 一下班，我炫了一杯咖啡直沖健身房个束。私教教練看起來(lái)很年輕慕购，一問(wèn)才知道比我還小一歲。 我一直以為我的體重有點(diǎn)胖茬底，17...

今天有點(diǎn)疲憊沪悲，來(lái)回兩個(gè)城市跑了一趟，一共300公里左右阱表。 起因是老家的奶奶突然生病了殿如。我和爸爸一大早上就趕回去看望她。 所幸問(wèn)題不大最爬，主要是由于...

“本市今年所有的跨江大橋都會(huì)重新修建涉馁，新建后的橋都會(huì)擴(kuò)寬、抬高爱致。大部分重修改建橋梁都能在年內(nèi)完工烤送，恢復(fù)使用】访酰” 聽(tīng)到這個(gè)消息帮坚，我感到很欣慰。這意...