
你每天都在編劇本 無時(shí)無刻 念念遷謝 你跟孩子講 請(qǐng)幫我遞一下紙巾 孩子很不領(lǐng)情的說不 你想的是: 我每天給你做這么多事情 做飯柒桑、整理、送書到學(xué)...
當(dāng)情緒來臨的時(shí)候 發(fā)生了什么呢碉怔? 很多文章告訴我們 需要控制好情緒? 情緒需要控制嗎? 情緒不就是你 你不就是情緒嗎? 你要左手控制住右手苗沧? 右...
前天收到一條微信,問我“非暴力溝通”書上的案例怎么理解炭晒?什么是自我責(zé)任待逞。 案例:一位母親認(rèn)為很多時(shí)候我們有很多不得不做的事情,比如給家人做...
早晨7:40分送周先生去機(jī)場(chǎng)网严。在路上跟他分享最近銳哥的成長(zhǎng)识樱。因?yàn)槲覀冊(cè)诩覐?fù)習(xí)了一個(gè)星期了,銳哥說馬上要返校了,要抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)怜庸。突然当犯,我和周先生同...
前天然小妹兒回來沮喪著臉。我問她怎么了休雌?她說半期數(shù)學(xué)沒有考好灶壶。我安慰了幾句肝断。讓她好好分析試卷杈曲。 昨天晚上然小妹兒跟我說,媽媽我扣的8...
2019年11月4日 晴 星期一 我是英子胸懈。今天是成為歸農(nóng)人的第五天担扑。 想起10月30日那天了解“歸農(nóng)”模式的過程還歷歷在目。...
當(dāng)我到林子家樓下的時(shí)候趣钱,溫潤(rùn)的春雨還在漫天飛舞著涌献。伴著清風(fēng)細(xì)雨,我心敞亮首有⊙嗬跨入家門,看到林子早就準(zhǔn)備好的水果餐盤井联,我知道這就是我要的感覺...
冥想第五天 冥想過程中看到自己的念頭卜壕,聽到窗外的鳥鳴;沒有評(píng)判烙常!
今日冥想:6點(diǎn)30起床轴捎;洗漱完成后,做了兩段瑜伽10分鐘蚕脏;拉伸2分鐘侦副;冥想20分鐘;感覺熱量游走在胸口和手掌驼鞭;這幾日對(duì)自己的思想看得更清楚秦驯,更容...