這12個跡象表明你沒有真正愛自己材泄！ 1.你（對別人）“評頭論足” 2.你從別人那里尋求認可 3.你把自己放在最后 4.你重復(fù)著你不喜歡做的事情 ...

當聽到老公說“老婆可以換，老媽只有一個”车荔，你的心情怎樣呢? 一些沖突都是三觀不同帶來渡冻。你有你的他有他的，我有我的忧便。我們無法掐滅別人的三觀族吻，讓他的...

心理咨訪的那些事兒（一） 一 開始梦皮。 介紹資質(zhì)定枷，熱情清晰介紹自己的全名，并準確介紹受訓狀況届氢。短暫停頓欠窒，以便于你的來訪者有機會對你的資格提出質(zhì)詢，...

拿破侖說：“能控制好自己的情緒的人岖妄，比能拿下一座池城的將軍更偉大〖畔椋”這句話聽起來特別給力荐虐，感覺拿先生不僅是一位馳騁疆場的硬漢，也是一位能體察人性...

01心境低落 主要表現(xiàn)為顯著而持久的情感低落丸凭，抑郁悲觀福扬。輕者悶悶不樂腕铸、無愉快感、興趣減退铛碑，重者痛不欲生狠裹、悲觀絕望、度日如年汽烦、生不如死涛菠。典型患者的...

你終其一生都在和別人比較。很多人不知道這樣做會對他們造成很大的負面影響撇吞。 當你自己與他人比較時俗冻，你可能會對自己感到滿足。進而失去發(fā)揮全部潛能的熱...

說到接納牍颈，一般家里面臨的情緒迄薄，家里的伴侶父母孩子發(fā)生的一些所謂的問題的時候，我們產(chǎn)生情緒煮岁，其實根本的原因就是對對方那個行為的不接納讥蔽。包括我們在工...

我們說了一輩子的話 卻等于沒有說過一句話。每個人都在自己的世界里 自說自話 以為自己在跟對方說話人乓。 把自己的劇本 價值觀 信仰 要別人也遵從...