通過尊重別人，從而贏得尊重抄瓦，降低信任成本

可以被證實或者證偽的東西，事實有真假爵憎，觀點無對錯鸡岗。遇到不同觀點時，不要面紅耳赤、割席斷交歼跟，而要說：有趣和媳。

以有事說事的心態(tài)，簡短地說清楚自己想說的事情

每集中精力工作25分鐘哈街，休息5分鐘留瞳，是用合適的時間顆粒度，來保證注意力專注度的一種工作方法骚秦。

第一她倘、找到“不被打擾的時間”； 第二作箍，分清“交易硬梁、消費和投資”；第三胞得、持之以恒荧止，日拱一卒。

可以讓你心中無事阶剑，從而再忙也不焦慮跃巡，專注于思考和解決問題。

時間成本个扰，就是這個時間如果用于做別的事情瓷炮，你可以獲得的收益。懂得計算時間成本递宅，可以幫助做出理性決策娘香。

想法產(chǎn)生行動，行動養(yǎng)成習慣办龄，習慣變成性格烘绽，性格決定命運。所以俐填，養(yǎng)成好的習慣安接，不但可以做自己，更是做最好的自己英融。

習慣盏檐，無法通過吸星大法瞬間獲得，需要不斷訓練驶悟，持續(xù)積累胡野。 不斷更新，就是通過身體痕鳍、智力硫豆、精神龙巨、和社會/情感四個方面的不斷訓練，磨礪前面六個習慣熊响，...