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  • 習(xí)慣性道歉性格自救

    原因:幼年時(shí)期父母情緒不穩(wěn)定,經(jīng)常誤導(dǎo)兒童出現(xiàn)自責(zé)感導(dǎo)致 解決方案: 1.不斷告訴自己箕别,我再也不要背負(fù)別人的情緒 努释,明確別人的情緒是別人的事情,...

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  • 恐嚇式教育后遺癥的解決方案

    對(duì)自己的心理暗示方法: 1.首先意識(shí)到小時(shí)候受到的恐嚇是很重要的一步,分析每一次的恐懼背后是什么狐血,是不是小時(shí)候的感覺(jué)又來(lái)了撮弧,是不是總擔(dān)心有人會(huì)傷...

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  • 2024-03-07

    很久沒(méi)寫日記潘懊,GTP說(shuō)建議我迷茫的時(shí)候?qū)憣懭沼浛梢跃徑庑那椋f(shuō)說(shuō)最近發(fā)生的事情吧贿衍,從過(guò)了年開(kāi)始授舟,我開(kāi)始跟另一個(gè)醫(yī)生的班,在調(diào)整之前我就有不...

  • 廉價(jià)的善良

    上周某一天早晨贸辈,一個(gè)70歲的老太太來(lái)找我看診释树,從體表檢查和簡(jiǎn)單的問(wèn)診后可以看出老太太年輕時(shí)應(yīng)該沒(méi)少吃苦,各種關(guān)節(jié)變形還合并了 腦梗 高血壓...

  • 少有人走的路 自律篇 問(wèn)題和痛苦

    前言擎淤,一直對(duì)這種國(guó)內(nèi)翻譯的作品很反感奢啥,繁瑣無(wú)味的廢話太多,一篇文章3頁(yè)紙完全可以用幾句話就可以簡(jiǎn)化完嘴拢,這些廢話套話可能與翻譯水平有關(guān)桩盲,也許...

  • 這一刻...

    每個(gè)人都知道,要活在當(dāng)下,可是談何容易? 我們每天都要面對(duì)不同時(shí)刻發(fā)生的事,隨時(shí)準(zhǔn)備一張八面玲瓏的臉.大部分時(shí)候只是為了不想面對(duì)任何的糾紛和風(fēng)險(xiǎn)...

  • 2021-01-20

    心情很糟,為什么我總是在溝通方面處于被動(dòng)的局面席吴,我認(rèn)為自己已經(jīng)在謹(jǐn)慎說(shuō)話赌结,可是現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)越是這樣,反而讓人感到我好欺負(fù)抢腐,這種工作每天都讓我感到如履...

  • 20年底簡(jiǎn)單的心情記錄

    輕松的開(kāi)始我的第一篇心情記錄姑曙,沒(méi)有主線,隨著思緒飄....... 現(xiàn)在是周一的早晨,在我的診所...或許應(yīng)該是我的工作室,從18年至今或許更久,...

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就像晴朗的夜空迈倍!
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