四好老師標(biāo)準(zhǔn) 好好聽(tīng)話 好好說(shuō)話 好好做事 好好做人 好好說(shuō)話： 其實(shí)是好好思考 思考在什么場(chǎng)景說(shuō)什么話勾效？

工作中我很認(rèn)真恒序，也花很多時(shí)間和精力去思考解決工作中問(wèn)題的方法渡八，但是我疏于寫(xiě)作。所以怖侦，很多東西都只是停留在表面虱肄。 沒(méi)有可以值得他人學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)。 我...

2019年五月起我的自律原則如下： 少一點(diǎn)抖仅，卻要更好一點(diǎn)! 1.五月不看不買衣服坊夫。 2.堅(jiān)持關(guān)注自己的成長(zhǎng)砖第，少關(guān)注別人。 3.專注工作环凿，少切換梧兼，...

昨晚早睡23：10睡了智听。睡眠質(zhì)量好羽杰。 今早4：44就醒了，于是起床寫(xiě)下今日的內(nèi)容到推。 先養(yǎng)成寫(xiě)的習(xí)慣考赛，內(nèi)容暫時(shí)不定，想寫(xiě)什么都行环肘。這樣不給自己壓力...

建立微習(xí)慣欲虚，讓自己的生活發(fā)生改變。 所謂微習(xí)慣悔雹，指的是完成微小的复哆，能輕易完成的目標(biāo)，而養(yǎng)成的習(xí)慣腌零。 如：每天寫(xiě)50個(gè)字梯找。每天做一個(gè)俯臥撐。這些都...

現(xiàn)在要求越來(lái)越高益涧，壓力越來(lái)越大 需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容越來(lái)越多锈锤。 因此，我需要靜下心來(lái)好好學(xué)習(xí)闲询，系統(tǒng)學(xué)習(xí)久免，讓自己不斷充實(shí)起來(lái)。 如何科學(xué)學(xué)扭弧，有效學(xué)阎姥，應(yīng)該...

% 2019年1月7日 開(kāi)始 腹部微痛 1月8日開(kāi)始拨匆，1月15日 結(jié)束。 1---2月間隔35天 % 2月19日開(kāi)始挽拂， 色鮮 量多 無(wú)腹痛現(xiàn)...