今天又發(fā)現(xiàn)了自己的一個毛病，遇事不夠冷靜瞭吃，容易無能狂怒。遇到事情要深呼吸一口氣不要讓大腦充血，讓四肢決定思維禽绪。要多想一下人柿∧俨耍可以自言自語贡珊，我正在冷...

嗯最爬，不寫幾號了涉馁，自打斷更以后就不想寫了门岔，在家無聊刷抖音，突然刷到一個博主烤送。 他喜歡一個人寒随，一個鋼筆，一張紙帮坚，然后在上面畫許多奇奇怪怪妻往，可可愛...

5月18日 星期二 晴 01 找到內驅力 有人說：“自律的人，都有著想實現(xiàn)目標的決心试和⊙镀”他們深知自己想要什么，所以心中存著一股勁阅悍，激勵著自己大步...

5月17日 星期二 晴 我是不是只有三分鐘熱度哦好渠，突然就不想動了，不想說話节视，鍛煉拳锚，不想再去談那個所謂的愛戀。 所以就一直單身寻行，所以現(xiàn)在還是...

5月16日 星期一 晴 可能是我的問題吧霍掺，總是會有點敏感，總是會把一個小小的問題放大拌蜘，再放大杆烁，然后就一發(fā)不可收拾，简卧×铮患得患失的 遇事還不夠冷...

5月15日 星期日 陰有小雨 規(guī)律的作息方式能影響一個人的生活狀態(tài)贞滨。如果白天很勞累入热，晚上能及時休息拍棕、保持充足睡眠的話，第二天醒來拉開窗簾勺良，沐浴...

5月14日 星期六 陰有小雨 到了一定年紀绰播，發(fā)現(xiàn)肩上的責任越來越重、遇到的事情越來越多尚困。 到最后蠢箩，拼的往往是一個人的扛事能力和自愈能力。 誰能扛...

5月13日 星期五 晴 晴天吧谬泌。應該是的，畢竟沒有下雨逻谦，今天在家窩了一天沒出門掌实，宅著 我姨給介紹個相親對象，就是給了一個微信號邦马，然后讓我們相...

5月12 星期四 陰有小雨 不焦慮 很多時候贱鼻，我們之所以會焦慮，是因為對未知感到恐慌和害怕滋将。但其實邻悬，要發(fā)生的始終會發(fā)生，我們無法逃避随闽，只能...