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  • 《父母的語言》讀書筆記

    一迹卢、本書框架和重點(diǎn)內(nèi)容 《父母的語言》這本書主要圍繞著父母的語言,探討了父母如何通過語言影響孩子的成長和發(fā)展徒仓。全書分為四個部分:第一部分是引言腐碱,...

  • 苗刀功力提升之體悟:劍影流光,心隨意動

    在中國傳統(tǒng)武術(shù)的浩瀚星空中掉弛,苗刀以其獨(dú)特的魅力與實(shí)戰(zhàn)價(jià)值症见,猶如一顆璀璨的星辰,吸引著無數(shù)武者探索與追求殃饿。苗刀谋作,又稱“御林軍刀”,其歷史悠久乎芳,融合...

  • 陳式太極拳纏絲勁功法:提升之路

    陳式太極拳遵蚜,作為太極拳的重要流派之一,以其獨(dú)特的纏絲勁功法聞名于世奈惑。纏絲勁吭净,亦名螺旋纏絲勁,是一種支配肢體作螺旋式纏繞進(jìn)退的力肴甸,它不僅是陳式太極...

  • 練習(xí)太極拳運(yùn)用自如階段技術(shù)訓(xùn)練要點(diǎn)是什么寂殉?

    運(yùn)用自如階段技術(shù)訓(xùn)練要點(diǎn)可分為: ⑴以意導(dǎo)動; ⑵以氣運(yùn)身原在; ⑶形神兼?zhèn)洹?⑴以意導(dǎo)動 練習(xí)太極拳時要輕松自然友扰,自始至終要精神專一彤叉,用意不用力...

  • 如何快速提升雙截棍花式技法

    雙截棍,作為一種具有深厚文化底蘊(yùn)和獨(dú)特魅力的武術(shù)器械村怪,近年來在國內(nèi)外受到了廣泛的關(guān)注和喜愛姆坚。其獨(dú)特的招式和華麗的表演效果,使得雙截棍成為了許多武...

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    太極拳發(fā)力的九個要點(diǎn):內(nèi)功與外功的完美結(jié)合

    您或許已聽過太極拳的威名实愚,這源遠(yuǎn)流長的中國傳統(tǒng)文化符號兼呵,它不僅僅能幫助你提升身體健康指數(shù),鍛造靈活身姿腊敲,提高平衡能力击喂,更可以促使身心深度放松,減...

  • 試析雙節(jié)棍技巧訓(xùn)練中的要點(diǎn)

    雙節(jié)棍是一項(xiàng)綜合性非常強(qiáng)的運(yùn)動碰辅,它可以結(jié)合武術(shù)懂昂、舞蹈以及各種運(yùn)動于一體,通過不同的編排以達(dá)到相應(yīng)的訓(xùn)練目的没宾。當(dāng)雙節(jié)棍與不同的身法凌彬、身型、技法循衰、技...

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    太極拳中的“邁步如臨淵”的理解

    在太極拳的練習(xí)中铲敛,步法與勁法非常之重要,在兩者的練習(xí)過程中会钝,需要付出巨大的努力才能逐漸地在太極拳的學(xué)習(xí)中越走越遠(yuǎn)伐蒋。無論是何種勁法,均由下肢與步伐...

  • 太極拳的基本很重要迁酸,這么練提升才快

    在武術(shù)的訓(xùn)練中先鱼,無論是何種武術(shù),基本基本功是最為基本的要求奸鬓,也是決定練習(xí)此種拳種高度的基本要求焙畔。在基本的訓(xùn)練中,現(xiàn)代武術(shù)串远,尤其是太極拳的訓(xùn)練中宏多,...

個人介紹
雙節(jié)棍、太極拳抑淫、苗刀绷落、長槍以及其他中國傳統(tǒng)兵器愛好者。
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