240 發(fā)簡(jiǎn)信
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    久違了沒有娃的約會(huì)

    大概3年前在上正面管教的家長(zhǎng)課時(shí)系馆,有討論親子關(guān)系和夫妻關(guān)系的排序脓魏,我才意識(shí)到之前雖然說要把夫妻關(guān)系擺在第一位,可是在細(xì)碎的生活中不知不覺把親子關(guān)...

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    5 改變的過程 《薩提亞家庭治療模式》閱讀打卡

    我們關(guān)注的重點(diǎn)從來不是如何清除某些事物,而是通過增加一些覺察娩贷、了解蹲缠、證實(shí)和體驗(yàn),讓別的事件得以發(fā)生唉侄。每一種生存姿態(tài)都蘊(yùn)涵些自我完善和表里一致的種...

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    4 表里一致 《薩提亞家庭治療模式》閱讀打卡

    表里一致指的既是一種存在狀態(tài)咒吐,也是一種有價(jià)值的溝通方式。 當(dāng)我們對(duì)某個(gè)情景做出反應(yīng)時(shí)属划,我們的感受和內(nèi)部解釋常常會(huì)帶出過去的經(jīng)驗(yàn)痕跡恬叹。任何一種儲(chǔ)存...

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    3 生存姿態(tài) 《薩提亞家庭治療模式》閱讀打卡

    我們對(duì)事件的理解與真實(shí)發(fā)生的事件幾乎沒有什么相關(guān),因?yàn)槟切┯绊懳覀兊娜瞬⒉恍枰c我們進(jìn)行清晰的溝通同眯。 任何一種溝通都包括著兩方面的信息:言語方面...

  • 2 基本三角關(guān)系 《薩提亞家庭治療模式》閱讀打卡

    從我們來到這個(gè)世界的那一刻起绽昼,就成為了某個(gè)最初的,或最基本的三角關(guān)系的一部分:父親须蜗、母親和孩子硅确。在眾多由我們參與構(gòu)成的體系當(dāng)中,它既是最先接納我...

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    1 感知我們的世界《薩提亞家庭治療模式》閱讀打卡

    每個(gè)人都有智慧盒子:他們的價(jià)值明肮、希望菱农,對(duì)自我的接納,賦予自己力量柿估,以及擔(dān)負(fù)責(zé)任和抉擇的能力循未。 這些模式對(duì)于人類本身往往持有一種狹隘的看法:他們要...

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    “我決不能讓別人生氣”

    來風(fēng)了,藍(lán)色的天空又回來了秫舌。于是的妖,我和葫蘆選擇出門,地鐵需要換乘2次足陨,我們選了公交出行嫂粟。 出門看了大概6站車就來了,不一會(huì)兒上了車墨缘。人還不少星虹,讓...

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    大的一定要讓著小的嘛

    哈哈哈哈,我好欣賞這樣的姑娘啊飒房。我們希望孩子有謙讓的精神搁凸,特別是帶著孩子與其他小朋友一起玩耍的時(shí)候,希望他可以照顧比他/她小的孩子狠毯。嗯护糖,是的,我...

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    如實(shí)尊重自己的感受

    上午9點(diǎn)半上高鐵嚼松,突然聽到前面?zhèn)鱽怼?帶娃媽:沒看到前面有人嘛嫡良?你走你走锰扶。(其實(shí)心不甘情不愿)沒看到有小孩嘛?一個(gè)勁地喊喊什么呢寝受? 這會(huì)老太的女...

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