這幾天南方的天氣逃顶，絲毫感受不到冬天的氣息煤率。反而能感受到夏日的香氣遇汞。在南方這樣四季如春的日子，時(shí)間過(guò)得特別快，轉(zhuǎn)眼一年已經(jīng)過(guò)去。 今天...

有一周沒(méi)有寫(xiě)豐盛日記了，自從生病住院做手術(shù)菩貌，臥床休息一周。這一周重荠，我關(guān)閉一切外來(lái)信息箭阶，只想和自己靜靜的呆在一起，給自己一周靜處的時(shí)間戈鲁。這個(gè)時(shí)間...

今天醒得早仇参，心里有事，生物鐘自然就響了婆殿≌┢梗花了2分鐘想今天晨會(huì)的主持內(nèi)容。不從不忙去上班婆芦。 今天的晨會(huì)怕磨，稍微有些緊張喂饥，但我允許我的緊張存在...

今天趕著做完平板支撐去上班，這兩天發(fā)現(xiàn)身體發(fā)出一些信號(hào)肠鲫，各種不適员帮，最近兩天氣溫回升，如夏日一般导饲。今天晚上的健身課程暫停捞高。 自從報(bào)了公司...

最近這兩天的天氣，仿佛一下把人拉入夏天的節(jié)奏帜消。短袖上陣了棠枉！今天晚上小王子和我微信語(yǔ)音聊天，問(wèn)了學(xué)習(xí)后的近況泡挺，告知他最近的工作安排，聊的特別...

今天氣溫回升26攝氏度命浴，在廣東很難感受冬天的氣息娄猫。 想給自己放個(gè)小假，今天打算和1歲半的侄子相處一天生闲。每次過(guò)來(lái)媳溺，他都特別熱情，在樓下接我...

今天早晨依舊堅(jiān)持用平板支撐喚醒身體碍讯，為自己的這份堅(jiān)持點(diǎn)贊悬蔽。 今天早晨跟自己小組成員私下聊天，平時(shí)她說(shuō)話特別喜歡用難聽(tīng)的言語(yǔ)去調(diào)侃別人捉兴，不管...

今天早晨依舊用三組1分鐘平板支撐+提臀練習(xí)三組蝎困，來(lái)喚醒自己沉睡的身體。發(fā)現(xiàn)一個(gè)奇妙的事情倍啥，自從上課回來(lái)后禾乘，睡眠質(zhì)量變得更好了。和異性的相...

今天早晨用兩組1分鐘平板支撐喚醒沉睡的身體虽缕，隨后冥想1分鐘始藕，將今天的工作在腦海里大致梳理一下。 1,今天的自己在早會(huì)上自告奮勇?lián)?dāng)今年公司年會(huì)...