發(fā)簡(jiǎn)信
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我決定放下手機(jī)刷刷書(shū)
前兩天聽(tīng)得到羅胖推薦速度刷書(shū)這種讀書(shū)方式說(shuō)比起每天刷朋友圈巫击，花幾分鐘刷書(shū)書(shū)更有意義知允。而我竟然聽(tīng)進(jìn)去了拾给。 這段時(shí)間看手機(jī)次數(shù)太多鬓长，竟然都開(kāi)始追劇了...
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12月總結(jié)
健身： 瑜伽11/31 跑步 9/31 練胸11/31 學(xué)習(xí) 英語(yǔ)閱讀2/31 背單詞5/31 讀書(shū) 11/31 晨讀18/31 其它 冥想 1...
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無(wú)題
你是我所有的退路，而我只會(huì)一往無(wú)前 ------ To U.
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重塑幸福自從心靈雞湯大量泛起之后就讀的少了玻佩，慢慢喜歡一些關(guān)于成長(zhǎng)性的文字谐鼎，它們有的基于科學(xué)事實(shí)討論人的懶惰性，有的基于實(shí)驗(yàn)探討人可以怎樣面對(duì)自己的問(wèn)...
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Yoga Mala 閱讀筆記一
Mala is a Sankrit term that means garland. 瑪拉段只，在梵文中是串聯(lián)的意思腮猖。 There are many...
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最近生活教給我的1
1.最近在讀武志紅老師的《身體知道答案》。人的身體是很聰明的赞枕，它可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)你的認(rèn)知澈缺。我們現(xiàn)在一味的去追求認(rèn)知的提高往往忽視了我們的身體。這里說(shuō)...