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摘錄：我們的人生不該是叔本華的鐘擺理倫一――達(dá)不成就痛苦昆汹，達(dá)成就會(huì)幸福一瞬間覆履，然后陷入平庸京景，我們的人生應(yīng)該是安靜下來贩据，全身心地去做一件你渴望的事...

1.你是誰甘桑？回答:我內(nèi)心時(shí)常提醒自己做到一個(gè)原則绘证，即說軟語,做好事，與人相處處于舒服愉快的狀態(tài)奠宜。我希望自己是一個(gè)做人做事靠譜的人包颁，有清晰的安全邊...

精彩摘錄：手賬代表你內(nèi)心深處日復(fù)一日，矢志不渝的那個(gè)東西压真，它來告訴你每一天都是算數(shù)的娩嚼，再一本本幫你鋪陳去往遠(yuǎn)方的臺(tái)階。有了它滴肿，你完全可以相信你的...

今天是第二次讀這本書岳悟，2018年買的，當(dāng)時(shí)是泛讀泼差，這次是精讀贵少。2018年10至12月短短三個(gè)月，我遭遇二位親人離世堆缘。一個(gè)是我的公公滔灶，終年74歲。...

時(shí)間

花1500元請了個(gè)私教吼肥，他說300元一節(jié)录平，最后協(xié)商一共十節(jié)一個(gè)半月，哪里知道一節(jié)還沒上人就換了潜沦，今天找到收費(fèi)單據(jù)萄涯，仔細(xì)一看傻了，人家壓根就沒有寫...

腹部訓(xùn)練唆鸡，激活涝影，手部向上碰目標(biāo)。胳膊宜立向上夠目標(biāo)争占。左右腳45度觸摸燃逻。下腳部觸摸序目。跪姿平板支撐。雙腿左右抱膝扭轉(zhuǎn)觸手碰伯襟。上身挺起用腹的力量猿涨。∫

今天快走46分鐘姆怪，消耗216卡路里