當(dāng)把責(zé)任都歸結(jié)到他人身上的時候离唐，自己是最痛苦的场航，因為你無法改變射亏，內(nèi)心充滿怨恨。而當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己也有責(zé)任的時候寡壮，即便只有一點點生闲，我也一下子釋然了。 多...

昨天帶著大寶在外面玩掀泳，看到了雪隧，一顆蒲公英種子！ 我告訴他员舵，這是蒲公英脑沿，一吹就跑了，然后跟著風(fēng)隨處安家固灵，生根發(fā)芽捅伤！ 沒想到，晚上巫玻，他自...

印象中五月一直是一個美好的月份丛忆！ 清新，寧靜仍秤，新鮮是我對五月份評價熄诡！ 美好的五月來了，新的一月開始了诗力！ 過去的四個月里凰浮，我開始給...

今天假期了！ 一早起來還是比較冷苇本，看了看我的寫作課程袜茧，耽誤了好多！ 最近睡眠不足瓣窄，也不敢不睡笛厦，怕睡少了，影響母乳俺夕！ 在孩子和我...

1. 陳述問題裳凸。不管遇到什么問題贱鄙，先客觀、完整地把問題記錄下來姨谷，盡量不做評論逗宁。如果感受特別強烈，也可以把當(dāng)下的感受記錄下來梦湘。 2. 盡量平靜地看...

寫作很美好瞎颗，它讓我安靜，讓我專注于思考問題践叠。原來所有問題的答案都不應(yīng)該由別人告訴我言缤，而應(yīng)該由我自己尋找。不是手機害了我禁灼，也不是碎片化學(xué)習(xí)耽誤了我...

把原因歸結(jié)于問題本身而不是歸結(jié)到人的命運或者其他某種不可控的力量上管挟，這有助于我們重新看待那些引發(fā)不安或者痛苦的事件，最終讓自己獲得療愈弄捕。 寫作療...

現(xiàn)在帶著兩個孩子在老家住僻孝。一段時間發(fā)現(xiàn)老大最大的變化就是，看到蟲子守谓，蜜蜂直接不是之前的害怕穿铆，而是上去踩死！ 天天最大樂趣就是找各種蟲子斋荞，...

今天跟老媽視頻荞雏，說起了關(guān)于孩子的教育，我媽說了一句話:“你哥小時候平酿，咱家蓋房子凤优，我就看到那些瓦工比技工強，瓦工干的少活輕快蜈彼，賺的還多筑辨，技工干...