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今天冥想了15分鐘本鸣,看了《正念的奇跡》第二章坏匪,通過學(xué)習(xí)進(jìn)一步理解了正念的意義和保持正念的方法朗涩。 稻盛和夫先生曾說過柏肪,人的一生就是來修行的顶滩,通過做...
每個人都有自己的信念系統(tǒng)骑疆,孩子也不例外。信念系統(tǒng)的高度影響一個人成就的高度许布。 信念系統(tǒng)是我們做人做事的主張兴革,價值觀和原則,它決定了我們的情緒感覺...
什么是孩子的不良行為杂曲? 專家告訴我們,所謂不良行為無非是缺乏知識袁余,意識擎勘,或有效技能的行為,以及發(fā)展適宜性行為颖榜,因失望而產(chǎn)生的行為棚饵,或者因為一個偶...
培根說:“人的思考取決于動機(jī)掩完,語言取決于學(xué)問和知識噪漾,而他們的行動則多半取決于習(xí)慣∏遗睿”一個人養(yǎng)成的好習(xí)慣越多欣硼,駕馭自己的能力就越強(qiáng)。 如果你有著良...
成功的人往往都是講求質(zhì)量和效率之人恶阴。每一個高效率地行動本身就是一種成功诈胜。 如果你的一生都能夠堅持高效率地行事,那么你的一生無疑是成功的冯事。 做事在...
有很多讀者看了《秘密》這本書后,認(rèn)識到想讓自己變得富有昵仅,可以通過宇宙吸引力法則來吸引財富缓熟。 有些人確實(shí)運(yùn)用吸引力法則吸引到了自己想要的東西,但有...
今天讀到一本書,名字叫《卡片筆記寫作法》荚虚。這本書講解了如何用“盧曼卡片盒筆記法”來記筆記和寫作的方法。學(xué)習(xí)者使用這種方法籍茧,可以實(shí)現(xiàn)從閱讀到寫作的...
最近版述,通過閱讀一些學(xué)習(xí)方法和認(rèn)知類的書籍才知道過去對于學(xué)習(xí)的一些認(rèn)知是多么的錯誤。而且這些錯誤的認(rèn)知不但影響了我寞冯,也影響了很多人渴析。 過去我們經(jīng)常...
曾經(jīng)的我吮龄,嘗試做過許多事情俭茧,比如練書法,跑步漓帚,學(xué)英語母债,學(xué)瑜伽等等,但都半途而廢了尝抖,堅持下來的只有閱讀和寫作毡们。 每次放棄一件事情的時候,我都告訴自...