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早上6:20分自然醒 坤達(dá)里尼靜心抖動15分鐘 太極站樁10分鐘 生命自由舞10分鐘 今天是自己堅(jiān)持早起的第9天绞佩，對于我而言脏嚷，堅(jiān)持是件不容易的事膘婶。所以今天想和大家分享身...