最近心情真的好糟糕，感覺自己做什么都不好愈诚。想起一句話登澜，人的一切痛苦阔挠，本質(zhì)上是對自己無能的憤怒。要想改變自己脑蠕，就要先直視自己购撼，說得容易，做起來難谴仙，...