今天是最后一天暴食 從明天起们陆，要開始認(rèn)真飲食，認(rèn)真工作于颖，認(rèn)真提升自己 每天記錄飲食與運(yùn)動(dòng) 爭(zhēng)取早日恢復(fù)與食物的關(guān)系

體重55.55 哎大腿小腿都還要再瘦7cm啊我的天

這一周除了刷了三道題之外，沒有進(jìn)行合適的學(xué)習(xí)厉萝，英語與技術(shù)都不行 還有人際交往方面，情商方面還要加強(qiáng) 體重倒是控制地很好 只有9個(gè)月了，就要離開公...

今天是休息日 體重今天終于到了56kg太感動(dòng)了 明天希望能夠更低谴垫，明天開始運(yùn)動(dòng)啦 運(yùn)動(dòng)整個(gè)周章母，好了開始學(xué)習(xí)啦

運(yùn)動(dòng)休息很ok 但是學(xué)習(xí)一點(diǎn)都不ok，明天開始加油學(xué)習(xí)

休息日翩剪，在家癱了一天乳怎，整理了家里的衛(wèi)生 出去浪了一晚上，買了面包機(jī)準(zhǔn)備開始烘焙 體重56.4 沒有學(xué)習(xí)前弯，哎 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)了 明天加油啦

體重：56.4 工作：未掌握任何技術(shù)蚪缀，沒有來源經(jīng)驗(yàn)，刷題0 感情：0 社交：無認(rèn)識(shí)的新人 要給自己一個(gè)完美的禮物

今早體重58.7恕出，哎感覺減肥無望啊询枚，只有29天，要瘦到55kg一共3.7kg 8天1kg浙巫，4天1斤 任重道遠(yuǎn)金蜀！管好嘴，邁開腿的畴！加油

今天沒法回家渊抄，啊心疼 明天要回去收拾，換錢丧裁，兩件事 艾瑪真心煩躁 一個(gè)小時(shí)自己睡著玩 到底是我太奇怪护桦，不合群 還是確實(shí)不合群 以后還是盡量 不要...