我的90天三個目標(biāo) 1運動:原有基礎(chǔ)(1萬步)+太極內(nèi)循環(huán) 2陪伴:學(xué)習(xí)閉環(huán)形成(預(yù)習(xí)-學(xué)習(xí)-復(fù)習(xí)-作業(yè)-單元-半期-期末) 3學(xué)習(xí):英語二階(...
我的90天三個目標(biāo) 1運動:每天1萬步——每周3天??率130 2陪伴:初中規(guī)劃 3學(xué)習(xí):英語二階 ?工作:完結(jié)課題 習(xí)慣養(yǎng)成 1完丽、有氧運動(0...
我的90天三個目標(biāo) 1運動:每天1萬步——每周3天??率130 2陪伴:初中規(guī)劃 3學(xué)習(xí):英語二階 ?工作:完結(jié)課題 習(xí)慣養(yǎng)成 1道逗、有氧運動(0...
我的90天三個目標(biāo) 1運動:每天1萬步——每周3天??率130 2陪伴:初中規(guī)劃 3學(xué)習(xí):英語二階 ?工作:完結(jié)課題 習(xí)慣養(yǎng)成 1、有氧運動(0...
我的90天三個目標(biāo) 1運動:至少每周有氧運動?天??率130 2陪伴:初中規(guī)劃 3學(xué)習(xí):英語二階 4工作:完結(jié)課題 習(xí)慣養(yǎng)成 1烫扼、有氧運動(0/...
主持人:劉敬 總時長:1小時零2分(6:02-7:04) 糖糖:這一周踐行收獲特別大,有了很多新的開始碍庵,開始使用C5映企,積極參加班委的各項活動,包...
我的90天三個目標(biāo) 1運動:至少每周?天??率130 2陪伴:初中規(guī)劃 3學(xué)習(xí):英語二階 4工作:完結(jié)課題 習(xí)慣養(yǎng)成 1静浴、鍛煉(2/7)晨跑2次...
親晨2.0開啟新的旅程…… 我的90天四個目標(biāo) 1運動:至少每周?5天??率130半小時 2陪伴:初中規(guī)劃 3學(xué)習(xí):英語二階 4工作:完結(jié)課題 ...
早上好?堰氓,自律→自由 【打卡人:劉敬】 打卡日期:2018/5/57 開篇第一句: 本階段親晨2.0版90天打卡累計天數(shù):第一階段1/30 #宣...