發(fā)簡信
IP屬地：山西
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我愛自己的性格
我對于人生目標(biāo)骇塘，做事方面稼跳。 不服輸良蒸，堅定目標(biāo)控嗜，立即行動铐懊，全力以赴媒抠，認(rèn)真踏實努力蝇完，謙虛上進，堅持積累樊卓，解決困難庶香。活在當(dāng)下简识，勇往直前赶掖，珍惜時間，做好...
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生命的重建的積極宣言
我認(rèn)為自己好七扰，自己就會更好奢赂。 今天比昨天更好，明天比今天更好就是成功和幸福颈走。 我的想法和信念總會變成現(xiàn)實膳灶。 世界只接受我們自己對自己的評價。 現(xiàn)...
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反思如何持續(xù)成長立由，自我實現(xiàn)為什么過去每天都在學(xué)習(xí)轧钓，但是沒有得到很好的成長。 1因為我的時間精力有限锐膜，所以我的目標(biāo)要少而精毕箍，要明確三個目標(biāo)。 肖戰(zhàn)：美苗條道盏，正能量（積極思想...
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我做我思想情緒的主人我做我思想情緒的主人而柑。一有情緒，在不傷害他人的情況下合理釋放情緒（打枕頭拍打膽經(jīng)深呼吸運動）正念冥想荷逞，寬恕感恩積極肯定媒咳。 一有情緒，...
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保持努力和熱愛种远，成為更好的自己我想成為肖戰(zhàn)這樣的人涩澡。 肖戰(zhàn)是我努力之后最好的樣子。 肖戰(zhàn)指引我前進坠敷，重塑我的三觀妙同。 1一定要有自己的夢想和目標(biāo)，然后朝著這個夢想和目標(biāo)不斷地前...
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100天的目標(biāo)3.20-6.301瘦到85斤常拓，瘦35斤渐溶，一禮拜2.5斤，半個月5斤弄抬。 如何做到：少吃（營養(yǎng)均衡茎辐，淀粉1/4蛋白質(zhì)1/4，蔬菜水果1/2）多喝水掂恕，運動（跑步瑜伽）...
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做事切忌：貪多嚼不爛
當(dāng)我們決定要去改變自己的時候拖陆，往往有些時候是不冷靜的，對自己的認(rèn)識不清楚懊亡。每一個蛻變的過程都是一個長期的過程依啰，也是一個極不舒服的過程。 剛開始的...