A 君導(dǎo)讀：很多人都想「成為更好的自己」筋帖，于是出現(xiàn)了各種各樣的健身 app、記賬 app 和效率 app。但是為什么沒(méi)用？或者說(shuō)，真正能改變?nèi)说?..