《習(xí)慣的力量》用一個(gè)個(gè)真實(shí)的故事告訴了我們關(guān)于習(xí)慣的秘密，當(dāng)你知道如何改變自己的習(xí)慣以后践剂，你就有了可以讓自己自由的力量川梅，可以選擇任何你想成為的樣...

本書的作者是一位精神科醫(yī)生谚鄙，作者把對(duì)大腦的科學(xué)研究與多年來的讀書經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合熙宇，為我們講解了如何有效的讀書疚鲤，不同于其他快速閱讀書籍啸如，更側(cè)重于提高記憶...