這是一本篇幅不長的小書潮模，用幾個小時把它看完，這篇筆記主要是寫給自己的比伏，所以一些細(xì)節(jié)會省略弥锄，想要了解更多，推薦你去看看這本書祖能。 主要內(nèi)容 這部分內(nèi)...

寫作內(nèi)容調(diào)整 最近這段時間陷入到了一個非常不好的狀態(tài)歉秫，就像是在閉關(guān):沒事就呆在家里，睡的很晚养铸，也很少與外界接觸雁芙，原本安排好的計劃基本都擱置了，諸...

成功需要運(yùn)氣 成功钞螟，往往是需要一點(diǎn)運(yùn)氣的兔甘。 如果你喜歡美劇，那么你對《絕命毒師》（Breaking Bad）絕對不會陌生鳞滨。這個美劇的導(dǎo)演叫文斯·...

“授人以魚洞焙，不如授之以漁≌玻” 這句話出自《淮南子·說林訓(xùn)》澡匪，說的是教人現(xiàn)成的知識，不如教人學(xué)習(xí)知識的方法褒链。不過唁情，我認(rèn)為這個說法現(xiàn)在需要稍微改一下...

給你找?guī)讉€“保重 ”的理由 1.超重會增加各類疾病的得病概率 2.真心不好看 3.個人的發(fā)展 4.家庭的幸福 分享減重經(jīng)驗(yàn)的緣由 這與我的個人經(jīng)...

最近讀了一本十幾年前出版的老書——《別做正常的傻瓜》，作者是耶魯大學(xué)心理學(xué)博士甫匹，芝加哥大學(xué)終身教授奚愷元甸鸟。 在這本書里作者詳細(xì)介紹了“正常的傻瓜...

“蝴蝶效應(yīng)”是我們以為的那個意思么？ 先來看看維基百科對它的定義: 蝴蝶效應(yīng)（Butterfly effect）是指在一個動態(tài)系統(tǒng)中兵迅，初始條件的...

寫這篇文章的同時抢韭，外面正下著雨，天氣app上卻預(yù)報著晴天恍箭，天氣預(yù)報的準(zhǔn)確率雖然提高了很多刻恭，但還是有不靠譜的時候。 說到天氣預(yù)報季惯，有一個詞你一定不...

我感覺自己陷入到了某種情緒當(dāng)中吠各，所以趕緊給自己做個ETA，來梳理下自己的情緒勉抓。 ETA也叫做“脫困四問”贾漏，每當(dāng)遇到阻礙，產(chǎn)生了情緒波動藕筋，你就可以...