我的閨蜜最近剛生完寶寶，和她聊起“奶水夠不夠泻蚊，吃什么可以生乳”這個問題躲舌，就聊到了“黑芝麻鹽”這個簡單樸素的土方子，如此的簡單而有效性雄！其實黑芝麻鹽...

俗話說“秋天吃芋頭，年年有余頭”秒旋，又到了吃芋頭的季節(jié)了约计。 你喜歡吃芋頭嗎？西西是徹底的“芋頭腦”迁筛，除了平時喜歡用芋頭來做各種家常菜煤蚌，連帶用芋頭做...

有位年輕寶子最近遇到這樣的煩惱： 1尉桩、一到周末或者假期，只想宅家贪庙，完全不想動蜘犁； 2、熬夜晚起止邮，一天只吃一頓这橙，飲食作息不規(guī)律奏窑； 3、感覺思維在變遲...

今天的主角是：吹風機埃唯。 你可能會說“吹風機和健康有什么關系呢？”還真有鹰晨！ 像我平時吹頭發(fā)的時候墨叛，都會順便用吹風機吹后脖子（大椎穴的位置）和腹部，...

??先問大家?guī)讉€問題： 你有計算過自己一天下來，用在看手機看電腦上多少時間嗎哩牍？平時眼睛會有不適癥狀嗎棚潦？你家的娃是不是也小小年紀就帶上了眼鏡.......

稍微懂點養(yǎng)生的人都知道膝昆，立秋之后就要開始養(yǎng)肺啦丸边！ 中醫(yī)認為：肺主氣，司呼吸荚孵，主宣發(fā)妹窖。肺氣虛，則會傷及元氣收叶，容易出現(xiàn)呼吸短骄呼，咳嗽，乏力判没，氣血不足等...

每次在朋友圈看到有人曬夜宵澄峰，曬喝酒擼串嫉沽，我都偷偷地替他著急，“哎俏竞，你的肝已經(jīng)默默亮起紅燈啦”... 現(xiàn)在的人容易肝不太好绸硕，一方面是物質條件好、吃...