微信名：Jade Li 這個時代一切發(fā)展得飛快患民，日新月異扛吞，對人的要求也越來越高黔龟，雖然我愛看書惜颇，想通讀書去不斷提升自己的競爭力，但往往力不從心宝泵，異...

情緒：有點開心 事件：做了QA和Trainer后丛肮，感到有點力不從心，覺得不知道該怎么講他們才聽得明白涡驮，講了還錯暗甥，講了還錯，于是我今晚翻開了《卓有...

情緒：心煩 原因：主管真的好煩好煩捉捅，隨便打斷我撤防，這是我工作時最討厭的了。今早回去上班就開始想郵件和微信標準怎么定棒口，在找資料思考時寄月，主管回來了，一...

情緒：如釋重負陌凳，焦慮 事件：今天終于把很繁瑣的qa report和ivr錄音完成了剥懒，本星期的兩大重任終于卸下了『隙兀可是初橘，后來領導發(fā)郵件問，線上的評...

情緒：開心和驚喜 事件：公司安排了我和另外一位同事5月30號去香港參觀office和參加培訓充岛，原計劃是當天來回的保檐。今天卻告訴我們，公司讓我們在香...

情緒：焦慮和擔心 事件：臉上的痘痘一直消不下去崔梗，都看了兩個中醫(yī)生了夜只，兩個說法還不一樣，還在吃藥蒜魄，效果待定扔亥。感覺自己周末沒法去見人了场躯。 價值觀：骨...

情緒：內疚與擔心 事件：在給一個同事做表現(xiàn)總結時，不小心把另外一個同事（她的上司）對她的不良評價告訴這位同事了旅挤。真是挺后悔的踢关，覺得自己在嚼舌頭。...

上了兩天的溝通和情商課粘茄，我決定今天試試签舞。我對一個同事感到恨鐵不成鋼，好像無論怎么跟他溝通柒瓣，他就是木頭人一個儒搭，沒回應或者嗯一句，從來不會正眼看一下...

參加了兩天賦能班芙贫，我一直感到很愉悅和感恩搂鲫，丘舵帶領我們釋放社交天性的課程時，讓我感到特別輕松磺平，我很快跟不認識的小伙伴打成一片了默穴，也不害怕表達自己...