我現(xiàn)在越來越自律煮岁,這是我以前無法想象的谒所。 我是個懶人丸相,隨遇而安,沒有追求字币。 所以自律和我不沾邊耐亏。 可是從讀書開始转晰,我越來越自律龟糕。 最開始自律讀書桐磁,每天堅持,讀出點滋味后讲岁,就思...
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1. 每天早上7點喝一杯200ml的溫水我擂,為了排毒。 2. 每天堅持吃一個蘋果缓艳,真的會變健康校摩。 3. 一定要學會適合自己的一款眉形,顏值直線飆升阶淘。 4. 睡前多做懶人瑜伽衙吩,塑...
1.跑步舶治。 我以前是一個跑步15分鐘都會吐的人分井。如果有一個最討厭的運動,跑步就是我的答案霉猛。由于心肺功能不好尺锚,一跑步就上氣不接下氣,感覺大腿有很多的螞蟻在咬一樣惜浅,特別癢瘫辩。 但自...
有天有個人哭著跟我說“我沒有他伐厌,我就不能活真的他就是我的全部÷阌埃” 不能活挣轨? 全部? 我其實很想罵人的轩猩,可是電話那頭哭得跟個淚人兒似的卷扮。 01 天天把那個男人拴在自己的褲腰帶上...