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    如何清除雜念,停止過度思慮昼弟?

    過度思慮是什么? 思慮過度是指一次又一次地陷入到單一事件中無法自拔龟糕。也許你對過去的一些事情感到后悔——“我當時不應(yīng)該那么做的肥败!”——或者對未來的一些事感到焦慮惰爬。你也可能對將要...

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